Rydym yn cynnwys cynhyrchion sy'n ddefnyddiol i ddarllenwyr yn ein barn ni. Os prynwch trwy'r ddolen ar y dudalen hon, efallai y byddwn yn ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.
Yn boblogaidd gyda chystadlaethau codi pwysau a selogion CrossFit, mae'r bwrdd gwrth-wrthdrawiad yn bwysau rwber trwchus sydd wedi'i gynllunio i amddiffyn eich llawr pan fydd deadlifts, snatches ac ymarferion glân a jerk yn disgyn o bell.
Yn ogystal, gan eu bod yn ffitio barbells maint safonol a bod ganddynt ddiamedr mwy, gellir eu defnyddio gyda phlatiau haearn.
Mae platiau bumper ar gael mewn amrywiaeth o bwysau, trwch, prisiau a deunyddiau, felly mae'n anodd gwybod pa gynnyrch i'w brynu.
Er gwaethaf y pris rhesymol, mae'r paneli bumper hyn gan PINROYAL wedi derbyn adolygiadau brwd gan gwsmeriaid am eu hansawdd a'u gwydnwch.
Mae gan y platiau hyn fewnosodiadau dur llyfn 2 fodfedd (5.1 cm), sy'n eu gwneud yn hawdd i'w gosod ar y mwyafrif o farbells safonol.
Maent hefyd yn deneuach na llawer o blatiau bumper eraill, sy'n eich galluogi i bentyrru mwy o bwysau ar y barbell ar gyfer codi pwysau.
Mae dalen PINROYAL wedi'i gwneud o rwber naturiol wedi'i ailgylchu ac mae'n pwyso 10 pwys (4.5 kg), 15 pwys (6.8 kg), 25 pwys (11.3 kg), 35 pwys (15.8 kg), 45 pwys (20.4 kg), a 55 pwys (25 kg).
Os ydych chi'n chwilio am set plât bumper na fydd yn niweidio'r banc, mae'n werth ystyried y platiau gwrth-bwysau hyn.
Mae'r platiau hyn wedi'u gwneud o rwber 100% ac yn darparu 2 fodfedd (5 cm) o agoriadau y gellir eu gosod yn ddiogel ar farbelliau maint Olympaidd.
Mae'r mewnosodiadau hefyd wedi'u gwneud o ddur gwrthstaen i helpu'r platiau i gynnal eu siâp dros amser - mae hon yn nodwedd bwysig os ydych chi'n bwriadu eu gollwng o uchder.
Un peth i'w nodi yw er eu bod yn cael eu hysbysebu fel arogl isel, mae rhai cychwynwyr wedi nodi bod arogl rwber cryf ar y platiau hyn a fydd yn diflannu ar ôl sychu.
Mae'r byrddau hyfforddi du hyn o Rogue Fitness yn boblogaidd ymhlith ymarferwyr achlysurol, selogion CrossFit a chodwyr pwysau cystadleuol.
Mae'r platiau hyn wedi'u gwneud o ddisgiau dur crôm-plated gydag agoriad o 50.4 mm, a all gyd-fynd yn agos â barbell manylebau'r Gemau Olympaidd.
Yn fwy na hynny, oherwydd eu streipiau a'u gwefus â chod lliw, mae'n hawdd adnabod a dal eu dyluniad. Mae ganddyn nhw broffil main hefyd, sy'n darparu digon o le i bwysau.
Yn dibynnu ar y manwerthwr, mae'r byrddau hyfforddi hyn yn cael eu gwerthu mewn parau, yn amrywio mewn pwysau o 25-55 pwys (11.4-25 kg), neu hyd at 320 pwys (145.4 kg).
Yn ogystal ag ychwanegu llewyrch i'ch campfa gartref, gall y bymperi lliw llachar hyn hefyd nodi'r pwysau rydych chi ei eisiau yn hawdd oherwydd bod ganddyn nhw god lliw yn ôl maint.
Yn bwysicach fyth, mae'r byrddau hyn yn cael eu profi mewn ffatri a gallant wrthsefyll mwy na 12,000 o ddiferion o bellter o 8 troedfedd (2.4 metr).
Nodwedd wahaniaethol arall yw eu proffil fain. Pan fyddant wedi'u llwytho'n iawn, gallwch ffitio gwrthrychau sy'n pwyso hyd at 515 pwys (233.6 kg) ar farbell maint Olympaidd.
Mae'r platiau bumper hyn ar gael mewn parau, yn amrywio mewn pwysau o 10-55 pwys (4.5-24.9 kg), ac mewn parau, yn amrywio mewn pwysau o 160-370 pwys (72.5-167.8 kg).
Mae bwrdd gwrth-wrthdrawiad AMGYM wedi'i wneud o fewnosodiadau rwber naturiol a dur gwrthstaen 100% dwysedd uchel. Mae'n wydn ac mae ganddo bownsio isel. Mae'n ddewis delfrydol ar gyfer ymarferion CrossFit.
Maent hefyd â chod lliw yn ôl pwysau, gan eu gwneud yn ddewis rhagorol at ddefnydd personol a lleoliadau grŵp.
Mae'r gwrth-bwysau ar gael mewn setiau un darn neu ddau ddarn. Gallwch ddewis o blât 10 pwys (4.5 kg), 35 pwys (15.8 kg), 45 pwys (20.4 kg) neu 55 pwys (24.9 kg)).
Er bod byrddau bumper fel arfer yn cael eu gwerthu mewn parau, mae CAP yn cynnig byrddau sengl y gellir eu defnyddio i berfformio amryw o ymarferion abdomen a gwasg sy'n dwyn pwysau. Maent hefyd yn ddefnyddiol os oes angen i chi newid y bwrdd.
Fel y cynhyrchion eraill ar y rhestr hon, mae cod lliw ar y platiau bumper Olympaidd hyn i'w gwneud hi'n hawdd nodi'r pwysau rydych chi ei eisiau.
Yn bwysicach fyth, maent yn cael eu graddio'n uchel fel eu bod wedi'u pwysoli'n gywir. Fodd bynnag, mae rhai cwsmeriaid wedi sylwi bod platiau 10 pwys yn fwy bregus na phlatiau eraill ac y byddant yn plygu wrth eu defnyddio'n aml.
Mae'r paneli bumper Olympaidd hyn wedi'u gwneud o rwber gwydn wedi'i ailgylchu ac maent yn pwyso 10 (4.5 kg), 25 (11.3 kg), 35 (15.8 kg) a 45 (20.5 kg) pwys.
Mae'r bumper yn wrth-bwysau rwber dwysedd uchel - fel arfer gyda chraidd dur - sy'n addas ar gyfer barbell safonol 2 fodfedd (5 cm).
Maent yn arbennig o ddefnyddiol ar gyfer ymarferion fel CrossFit neu godi pwysau Olympaidd oherwydd ni fyddant yn niweidio'ch llawr pan fyddant yn cael eu gollwng o bell.
Trwy ddefnyddio'r canllaw hwn fel man cychwyn, rydym yn hyderus y byddwch yn dod o hyd i'r bwrdd gwrth-wrthdrawiad mwyaf addas ar gyfer eich nodau codi.
Gyda'r offer cywir, gellir cynnal ymarfer da gartref yn hawdd. Mae'r erthygl hon yn rhestru'r 10 offer ffitrwydd cartref gorau wrth law.
Gellir perfformio llawer o ymarferion hyfforddi cryfder yng nghysur eich cartref heb unrhyw offer. Gallwch hefyd ddefnyddio offer sylfaenol fel dumbbells a…
Os yw'r syniad o ymarfer gartref yn gwneud i chi dylyfu gên, meddyliwch eto! Os caiff ei weithredu'n gywir, gall defnyddio'ch pwysau yn unig wneud arian ichi ...
Mae'r deadlift cipio yn ymarfer datblygedig, ond os ydych chi eisiau dewis arall yn lle deadlift sy'n haws ei berfformio ar y cefn isaf, efallai y bydd yn ddewis da. Rydyn ni'n rhannu…
Mae gwthio i fyny wedi'i bwysoli yn ymarfer datblygedig tebyg i wthio'r frest, ond gyda phwysau ychwanegol. Gallant eich helpu i gryfhau rhan uchaf eich corff a gwneud pethau eraill…
Mae sgipio rhaff yn ymarfer poblogaidd sydd wedi'i gynllunio i losgi calorïau, cynyddu cryfder, a gwella cydsymud. Mae Healthline wedi dewis 10 rhaff sgipio orau…
Mae ProForm yn cynnig amrywiaeth o feiciau ymarfer cartref gorau. Edrychwch ar y modelau gorau a ddewiswyd yn ofalus gan ein harbenigwyr.
Os ydych chi eisiau gwybod y berthynas rhwng pêl-fasged ac uchder, rydych chi'n naturiol eisiau gwybod a yw pêl-fasged yn eich gwneud chi'n dalach. beth yw hyn ……
Mae'n ymddangos nad yw llwyfannau ffitrwydd digidol yn debygol o fynd i'r afael â'r baich anghymesur yr oedd menywod yn ei deimlo trwy gydol y pandemig, a…
P'un a ydych chi'n ddechreuwr neu ag anghenion arbennig am eich traed, mae'r esgidiau hyn yn cael sgôr uchel o ran ansawdd, cysur a gwerth.
Amser post: Awst-01-2021